Close
(0) Ürünler
Sepetinizde hiç ürün yok.
Filters
Dil Seçimi
Arama

Karadeniz Hamsi

Fish Avenue 1lb.
Taze Karadeniz Hamsi. Dondurularak saklanir.
Stok durumu: Stokta yok
$12.99

UPS Ground sevkiyati icin IL-IN-WI-IA-MI-OH-MO eyaletlerine buz paketleriyle sevkedilir. Diger eyaletler icin daha hizli (1-2 gun)sevkiyat gerekmektedir. Aksi taktirde, bestturkishfood.com urun ile ilgili herhangi bir zarardan sorumlu olmayacaktir.

Kendisi küçük faydalari büyük, ‘denizlerin krali, sofralarin taci’ hamsi, zengin bir protein deposu olmaktan baska bol miktarda iyot içermesi dolayisiyla zeka gelisimi açisindan da faydali bir besin olarak gösteriliyor.

Ekmeginden pilavina, bugulamasindan izgarasina, unundan yagina kadar çok genis bir kullanim pörtföyü bulunan ve fikralara konu olan hamsi, Karadeniz yöresinin ve kültürünün sembolü haline gelirken kis mevsiminin yaklasmasiyla yollari gözleniyor ve yilda 3-4 ay boyunca bolca tüketiliyor.

PROTEIN DEPOSU
Yapilan bir arastirmada Omega 3 kapsüllerinin kullaniminin taze balik tüketimi kadar faydali olmadigini da ortaya koydu. Biz, bol miktarda balik tüketen ülkelerde kalp hastaliklarinin daha az görüldügünü biliyoruz. Balik yiyen insan daha saglikli oluyor ve kardiyovasküler hastaliklara da yakalanma riski azaliyor.”

NASIL TUKETILMELI
Hamsinin çok faydali ama saglikli bir biçimde tüketilmesi gerektigini belirten uzmanlara gore:
“Hamsiyi kizartirsaniz faydasini büyük ölçüde kaybeder. Mümkün oldugu kadar kizartma disindaki yollari tercih etmek lazim. Bugulama veya firin tarzi çok faydali. Ayrica hamsiyi yil içine yayarak sürekli tüketmek lazim.
Balik yiyen insan kolay kolay sismanlamaz. Ama kizartma olarak ve olmadik zamanlarda tüketilirse sismanliga yol açar.” Hamsinin mevsimi disinda da tüketilmesi için tercih edilen yollardan biri olan tuzlama yönteminin de saglik açisindan tehlikeli oldugu ve “Tuzlama sadece bizim ülkemizde degil birçok ülkede tercih edilen bir yöntem oldugu için, özellikle Uzakdogu’da tütsü ve tuzlama yöntemi çok tercih ediliyor. Bu tür tüketimde kanserojen maddeler fazla bulundugundan mide kanseri sik görülüyor.
Bu nedenle mümkün oldugu kadar tuzlamadan uzak durmak lazim. Hamsiyi kizartma ve sagliksiz izgara olarak degil bugulama ve firin tarzi pisirerek tüketmek çok daha faydalidir.

Kendi yorumunuzu yazin
  • Kötü
  • Mükemmel

UPS Ground sevkiyati icin IL-IN-WI-IA-MI-OH-MO eyaletlerine buz paketleriyle sevkedilir. Diger eyaletler icin daha hizli (1-2 gun)sevkiyat gerekmektedir. Aksi taktirde, bestturkishfood.com urun ile ilgili herhangi bir zarardan sorumlu olmayacaktir.

Kendisi küçük faydalari büyük, ‘denizlerin krali, sofralarin taci’ hamsi, zengin bir protein deposu olmaktan baska bol miktarda iyot içermesi dolayisiyla zeka gelisimi açisindan da faydali bir besin olarak gösteriliyor.

Ekmeginden pilavina, bugulamasindan izgarasina, unundan yagina kadar çok genis bir kullanim pörtföyü bulunan ve fikralara konu olan hamsi, Karadeniz yöresinin ve kültürünün sembolü haline gelirken kis mevsiminin yaklasmasiyla yollari gözleniyor ve yilda 3-4 ay boyunca bolca tüketiliyor.

PROTEIN DEPOSU
Yapilan bir arastirmada Omega 3 kapsüllerinin kullaniminin taze balik tüketimi kadar faydali olmadigini da ortaya koydu. Biz, bol miktarda balik tüketen ülkelerde kalp hastaliklarinin daha az görüldügünü biliyoruz. Balik yiyen insan daha saglikli oluyor ve kardiyovasküler hastaliklara da yakalanma riski azaliyor.”

NASIL TUKETILMELI
Hamsinin çok faydali ama saglikli bir biçimde tüketilmesi gerektigini belirten uzmanlara gore:
“Hamsiyi kizartirsaniz faydasini büyük ölçüde kaybeder. Mümkün oldugu kadar kizartma disindaki yollari tercih etmek lazim. Bugulama veya firin tarzi çok faydali. Ayrica hamsiyi yil içine yayarak sürekli tüketmek lazim.
Balik yiyen insan kolay kolay sismanlamaz. Ama kizartma olarak ve olmadik zamanlarda tüketilirse sismanliga yol açar.” Hamsinin mevsimi disinda da tüketilmesi için tercih edilen yollardan biri olan tuzlama yönteminin de saglik açisindan tehlikeli oldugu ve “Tuzlama sadece bizim ülkemizde degil birçok ülkede tercih edilen bir yöntem oldugu için, özellikle Uzakdogu’da tütsü ve tuzlama yöntemi çok tercih ediliyor. Bu tür tüketimde kanserojen maddeler fazla bulundugundan mide kanseri sik görülüyor.
Bu nedenle mümkün oldugu kadar tuzlamadan uzak durmak lazim. Hamsiyi kizartma ve sagliksiz izgara olarak degil bugulama ve firin tarzi pisirerek tüketmek çok daha faydalidir.

Ürün etiketleri